Ansiedade alimentar

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A ansiedade é uma reação normal do ser humano e pode ser entendida como um mecanismo de defesa em situações que inspiram tensão, expectativa ou medo.

É uma emoção caracterizada por um estado de agitação, que pode ser acompanhado por nervosismo, preocupação, inquietação, tensão muscular, problemas para concentração e a temida compulsão alimentar.

No entanto, quando esse sentimento (ansiedade) ultrapassa um nível saudável, afetando a saúde física e mental da pessoa, vira um distúrbio, o Transtorno de Ansiedade Generalizada.Algumas pessoas, tem como preferência ,durante crises de ansiedade,comerem mais do que seria normal.Se isso está acontecendo com você ou com alguém que você conheça e essa pessoa precisa de ajuda.Nós podemos ajudar !

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