Pilates

Product Description

O pilates é um conjunto de técnicas orientadas para o controle muscular de toda a cadeia muscular presente no ser humano. Seu criador joseph pilates procurou reunir atividades que possam ser realizadas com baixo impacto e serem repetidas sem esgotamento excessivo o que torna o pilates um exercício que pode ser realizado em qualquer idade e com benefícios para os idosos.Dentre os benefícios podemos citar :

• Redução das dores articulares
• Fortalecimento da cadeia muscular
• Redução de problemas da coluna
• Condicionamento físico para pessoas acometidas com problemas de saúde
• melhora do controle respiratório

O Pilates é conduzido por um profissional fisioterapeuta habilitado para a técnica .Os exercícios são realizados por meio de máquinas e roldanas que facilitam os movimentos.

Para definir qual melhor forma de tratar e recuperar o ideal é realizar uma consulta ou avaliação completa para então em conjunto com o especialista definir qual o tratamento.

Por vezes, é necessário sessões semanais para atingir o resultado, por isso não comece sem saber se o tratamento é o ideal para você !

Aqui no aplicativo do Clubdabeleza.com você poderá encontrar clínicas,produtos e profissionais preparados para cuidar de você de forma personalizada e encontrar a melhor solução !

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